2017/08/30

V I I M E A I K O I N A

Muutamat päivät ovat olleet niin täynnä uusia juttuja, että läppärin kansi ei ole avautunut näiden päivien aikana kertaakaan. Myöskään kameraa en ole ulkoiluttanut hetkeen, mutta sen verran paljastan, että ruoka-aiheinen postaus on tulossa vielä tällä viikolla. 

Mitä onkaan tullut sitten puuhailtua?
IMG_20170826_125743
Torstaista sunnuntaihin oli pääkaupunkiseudulla kaikenlaista hulinaa ja vilinää. Torstai-iltana käytiin ystäväni kanssa fiilistelemässä Helsingin Taiteiden yötä

Lauantaina oli sitten sekä Espoon, että oman paikkakuntamme "omapäivät". Sain suostuteltua Z:n lähtemään Tapiolaan Street Food Carnivaliin, josta löytyi myös pienpanimoalue. Vedettiin Naughty BRGR:in hampparit nassuun ja maisteltiin parit erikoisoluet. 
Iltaisella käytiin kuuntelemassa paikallista rap-kuuluisuutta pikkuruisilla musafestareilla. Tivolikin olisi ollut, mutta ei koskaan sitten päästy siellä pyörähtämääm. 
IMG_20170827_122304
Metsässä on tullut vietettyä paljon aikaa, mikä on ollut erittäin virkistävää. Meidän hoodeilla on aivan ihana virkistys-alue järvineen, joka on otollinen koiranväsytykseenulkoilutukseen. En oikeasti tiedä mitään rauhoittavampaa kuin veden liplatus, luonnon tuoksu ja tuoreet mustikat suoraan pensaasta. 
IMG_20170830_170619
Meidän kauhukakara täytti tänään VUODEN! Voisiko joku kertoa, miten pysäyttää ajan sillä kuukaudet vierivät aivan liian nopeasti eteenpäin. Vastahan tuo pieni rääpäle haettiin meille kotiin? 

Hauskaa on ollut seurata sitä, miten koirillekin kehittyy ihan omat persoonansa (kliseistä tai ei). Alku oli välillä vähän vaikea, sillä muun muassa rajojen asettaminen on ollut mulle tosi vaikeaa. Mutta nyt viime aikoina ollaan Yodden kanssa lähennytty todella paljon. Se tottelee ihan eri tavalla käskyjä (aina välillä, kun jaksaa laittaa korvat päähän) ja nauttii iltarapsuttelu-hetkistä. 
IMG_20170829_184111
Myös joogailu on luistanut viime aikoina ihan eri tavalla kuin koskaan ennen. Pelkästään kahden viikon jälkeen keho taipuu jo ihan eri tavalla. Instasta on voinut seurailla enemmän meikäläisen askeleita muun muassa päälläseisonnan harjoittelusta. 

Tämän kaiken lisäksi, aloitin tänään uudessa työpaikassa! Kyllä, olen palannut kuukauden mietintä- ja motivointitauon jälkeen takaisin aikuisten ihmisten vastuullisen elämään. Tuntuu hyvältä olla taas rutiinien parissa ja odotan innolla sitä, mitä syksy tuo tullessaan. 

2017/08/26

REISSUPOSTAUS: HAMPURI

Hei, se on viimeisen reissupostauksen aika! En kestä, nämä ovat olleet mukava tapa palata ajassa taaksepäin hauskoihin hetkiin. Reissumme tosiaan päättyi (sateiseen) Hampuriin. Meitä varoiteltiin siitä, että Hampuri olisi tylsä paikka, mutta mitä vielä! 
IMG_9554
IMG_9560
Matkustuspäivämme Kölnistä Hampuriin oli mielettömän ihana. Juna-matka kesti nelisen tuntia, mutta meidän kuuden hengen vaunuloossimme iskeytyi seuraksi saksalainen nainen ja brasilialainen mies. Me juttelimme neljä tuntia putkeen aina matkustelusta politiikkaan, mikä oli superantoisaa. Vaihdoimme vielä keskenämme osoitteita, jotta voisimme lähetellä toisillemme postikortteja tulevilta reissuilta. Pari viikkoa sitten löytyikin jo postilaatikosta vanha kunnon kirje!
IMG_9557
IMG_9578
Kuten edellisessä postauksessa mainitsin, hotellien varaaminen viimeiselle viikolle edullisella budjetilla oli haastavaa. Hampurin majoituksemme sijaitsi kirjaimellisesti kaupungin reunalla, mutta pitkiinkin matkoihin tottuu. Hotelli oli huoneistohotellityyppinen, mutta me saimme huoneen omalla kylppärillä, mikä oli kiva! Myöskään respan englannittomuus ei haitannut, sillä elekielellä pärjää yllättävänkin pitkälle. 

Ensimmäiseä päivänä/iltana tutkiskelimme lähinnä kaupunkia. Kävimme syömässä Italialaisessa ravintolassa ja vietimme tunnelmallisen tuokion pääaukiolla, jonne oli pystytetty ulkoilma-leffateatteri. 
IMG_9583
IMG_9588
IMG_9594
IMG_9596
Viimeinen kokonainen päivämme oli harmaan sateinen, mutta emme antaneet sen haitata. Ostimme sateenvarjot ja lähdimme suunnistamaan kohti ystäväni valitsemaa kohdetta, miniatyyrimuseota (jota suosittelen suuuuurella lämmöllä)! Koska museo oli täyteen buukattu päiväsellä, ostimme liput ilta-ajalle, joka jätti meille aikaa tutustua sen hetkiseen kaupunginosaan. 
Hampuri meinaan poikkesi arkkitehtuurilta todella paljon Kölnistä. Hampuri oli enemmän karumman puoleinen satamakaupunki, mutta nuo tiilistä rakennetut talot olivat U P E I T A. 

Löysimme tiilien keskeltä jonkinlaiset Olut-festarit, joiden läpi päätimme kävellä. Yllättävin hetki oli se, kun pääsimme todistamaan jonkinlaista teatterimomenttia kahden naisen toimesta. He työnsivät lastenvaunuissa vihanneksia ja hedelmiä, jotka esittivät vauvoja! Siinä he ojentelivat ruokavauvoja paikalle kirmanneiden lasten syötettäväksi. Kaiken kaikkiaan tilanne oli hyvinkin absurdi, mutta eihän sitä voinut muuta kuin nauraa. 
IMG_9600
IMG_9616
IMG_9610
Katsastimme myös juuri valmistuneen musiikki/oopperatalon, joka on ilmeisesti ollut paikallinen kohahduksen aihe. Rakennus oli hillitön, tiileistä valmistettu tietysti! Ihmiset pääsivät näköalatasanteelle kiikaroimaan ympärille avautuvaa Hampuria. 
IMG_9602
IMG_9576
IMG_9619
Hampuri oli kaiken kaikkiaan lämmin kaupunki täynnä tekemistä. Saksa ylipäätään ylitti kaikki odotukseni. En esimerkiksi tiennyt, että eri kaupungeilla on omat oluensa! Mielenkiintoista! 

Siinä se nyt oli. Euroopan seikkailu on nyt täysin purettu teillekin ja nyt on aika kääntää katse uusiin seikkailuihin. Seuraavaa matkaa varten täytyy säästellä hieman pidempään, sillä toiveenani olisi lähteä jonnekin kauemmas ensi vuonna... ;)

2017/08/25

KOHTI TERVEELLISEMPÄÄ ELÄMÄÄ ?

Mä olen ihan täysin hullaantunut tällä hetkellä kehonhuollosta! Joogaamisesta, venyttelystä, tasapainoilusta... 
You name it! 
Mä en oikeastaan osaa sanoa, mistä tämä kaikki sai alkunsa. Ehkä siitä sisäisestä rauhasta, jota olen tavoitellut viimeisen kuukauden. On ollut aikaa miettiä omaa elämää ja omia elintapojaan. Ja tämä hipoo aika läheltä sitä, mistä kirjoitin aikaisemmin Olenko minä onnellinen? - postauksessa. Onnelliseen olotilaan kuuluu myös kokonaisvaltainen hyvinvointi. Se onko hyvä olo itsensä kanssa ja miltä oma keho tuntuu.

Olen suhteellisen lahjakas laiminlyömään terveellisiä elämäntapoja. Koska ollaanpa nyt rehellisiä. Tykkään löhöilystä, suklaasta, hampurilaisista ja viinistä. Mutta avainasemassa on löytää tasapaino. Terveelliset elämäntavat eivät ole yhtä kuin täyskieltäytyminen herkuttelusta. Tai ainakin minä näen sen niin. 

Luin kuitenkin mielenkiintoisen haastattelun Manuela Boscosta, joka kertoi seuraavansa sitä, mitä keho pyytää ja syödä sen mukaan. Oman mielen ja kropan kuunteleminen on välilä hyvin haastavaakin, mutta olen tsempannut tässä. Olen yrittänyt syödä enemmän kasviksia, hedelmiä ja vihanneksia sekä hyviä rasvoja. Vastapainoksi voi välillä syödä puoli pussilista sipsejä, en usko että vatsani elämä menee siitä täysin sekaisin. Olen myös yrittänyt löytää vähän parempia vaihtoehtoja. Parasta just nyt ovat Parrotsin suklaapähkinät (mutta ne ovat ihan jumalattoman kalliita!). Yritän myös tähdätä herkutteluhetket viikonloppuille jokapäiväisen napostelun sijaan, mutta se onkin juuri se meikäläisen akilleen kantapää...  
IMG_0327
Mitä taas liikuntaan tulee, olen yrittänyt aloittaa kevyesti. Viime sunnuntain salityyppinen treenipäivä oli superhyvä idea, joka täytyy toteuttaa tänäkin sunnuntaina. Jooga on tällä hetkellä se, mikä hivelee mieltäni. Netti on pullollaan hyviä ohjeita ja videoita, ja olen lähtenyt ihan yksinkertaisista asioista liikkeelle, kuten liikkuvuuden parantamisesta aina kehon painolla tekemiseen. Tämä on helppo toteuttaa ihan kotona. Joogaa olen käynyt kokeilemassa useaan kertaan ihan ohjatustikin, mutta nyt haluan aloittaa pienestä, ettei innostus lakkkaa heti. 

Kaikki eivät välttämättä tiedä, mutta mun skolioosileikkauksesta tulee ensi kuussa seitsemän vuotta täyteen. Kirjoitin vuosia sitten vanhaan blogiini postauksen skolioosin läpikäymisestä ja mietin catch up-postauksen tekemistä. 
Skolioosiin liittyen viime kevät oli ahdistava Zumban aloituksen myötä. Tajusin, miten paljon liikkuvuutta on oikeasti kadonnut selkärangan luutumisen myötä, enkä oikein uskalla liikkua samalla tavalla kuin ennen. Tein itselleni kuitenkin karhunpalveluksen ja varasin soitto-ajan minut leikanneelle lääkärille, jotta voisin keskustella selän kunnosta. Haluaisin kyetä syviin taivutuksiin ja venytyksiin, mutta tällä hetkellä en uskalla edes ajatella niitä. Pelkään rikkovani itseni, vaikka maalaisjärkikin sanoo, ettei sen pitäisi olla ihan niin helppoa. 
IMG_0297
IMG_0321
Some on ihan järjettömän loistava tässä tapauksessa. Instagramista on helppo (sekä hauska) etsiä inspiraation lähteitä. Olen yrittänyt karsia omasta somesta kaiken negatiivisen pois ja tuoda tilalle mielenkiintoisia ihmisiä sekä innoittavia elämäntyylejä. Tapuisat joogit aiheuttavat ihastuksen huokailuja ja motivoivat keskittymään oman kehon huoltoon. 
Blogeja taas on ollut jostain syystä haastava etsiä, varsinkaan suomalaisia. Ruokablogeja kyllä löytyy, joista saisi uusia tuulia omaan keittiöön. Fitness-blogit eivät ole sitä mitä itse kaipaan, vaan lähinnä sellaista hellän rakastavaa lähstymistapaa oman kehon suhteen. Että vinkkejä otetaan kyllä vastaan!

Ja vaikka itse haluankin elää hitusen terveellisemmin, niin keskiviikkona vedin mäkkäriaterian napaan, enkä häpeä sitä! 

Onko siellä ruudun toisella puolella ketään, joka pohtii elintapojen parannusta tai on joskus tehnyt sellaisen? Tai löytyykö ketään joogasta innostunutta? 

2017/08/23

REISSUPOSTAUS: K Ö L N

Luvassa Euroopaan-kiertueemme toiseksi viimeinen kaupunki, Köln. Saksassa en ole koskaan ennen käynyt ja se oli valloittava, uusi tuttavuus! Toki tässä vaiheessa matkaa alkoi jo väsymys painaa, joten mielenkiintoa oli vaikea pitää yllä. Mutta emme antaneet sen estää. 
IMG_9543
IMG_9490
IMG_9495
Junamatka Amsterdamista ei ollut kovinkaan pitkä ja kävipä niinkin, että seuraamme löyttäytyi yksin matkannut suomalaispoika. Hauska sattuma! Kun saavuimme Kölniin oli taivas juuri revennyt ja sitä seurasi ukkosmyrsky. Onneksemme varaamamme hotelli oli aivan aseman vieressä ja pääsimme juoksemaan sateensuojaan matkatavaroinemme.  

Majoitusten varaaminen viimeiselle viikolle olikin haastavaa, sillä emme meinanneet millän löytää edullisia vaihtoehtoja nopealla aika-taululla. Jotain onneksi löytyi, ennen kuin vaivuimme epätoivoon. Hotellimme oli ok, mutta nimeä en enää tähään hätään muista. Sijainti oli kuitenkin kerrassaan mahtava! 
IMG_9507
IMG_9517
IMG_9510
Yksi yllättävän hauska kokemus oli Lindt:in suklaamuseo, joka sijaitsi Rein-joen varrella. Pääsimme seuraamaan suklaanvalmistuksen eri vaiheita sekä kasaamaan omat suklaalevyt. Tämä suklaamonsteri oli taivaassa kaiken sen suklaamäärän keskellä (plus, osasinpa laatia loistavan levyn itselleni). 
IMG_9524
IMG_9531
IMG_9489
Kölnistä, kuten muistakin isoista Euroopan kaupungeista, löytyy paljon historiaa. Ja kuten niin monien muidenkin kaupunkien kohdalla, olisi tuollakin saanut kulumaan helposti vaikka viikon. Saatiin kuulla paikalliselta, että Kölnistä löytyy yhdet Saksan ystävällisimmät ihmiset. Harmi, ettei päästy tutustumaan heihin sen enempää! 
Mutta esimerkiksi vedenhakureissulla paikallisen kioskin pitäjä tunnisti heti meidät suomalaisiksi. Ja siitä lähti sitten liikkelle tarina siitä, miten hän rakastaa suomalaista musiikkia kuten Nylon Beatia ja Ultra Brata. Hän oli antanut ihan paikallisille baarinomistajille edellämainittujen levyjä viikonloppusoittoihin! 

Ja yksi ihanimmista hetkistä oli tämä. Löydettiin lukkoseppä, joka taiteili lukkoja kaiverruksilla, jotta ne voi käydä kiinnittämässä Rein-joen yllä olevaan siltaan. Tottakai teetätin ikuisena romantikkona lukon, johon kaiverrutin minun ja Z:n nimet. Ainakin on hyvä syy palata etsimään se... 
IMG_9547
IMG_9549
Ja Kölnin tuomiokirkko, henkeäsalpaava. En ole koskaan nähnyt noin vaikuttavaa ja suurta rakennusta. Niin sisältä kuin ulkoakin, oli tämä aivan sanoinkuvaamattoman hieno. Ja niin, ensimmäinen asia minkä näkee kun astuu juna-asemalta ulos! 
IMG_9553
Köln oli upea ja täynnä avuliaita ihmisiä. Käytiin kahdessa eri museossa ja käppäiltiin ympäriinsä kaupungilla. Samalla tavalla kuin Belgiassa ja Hollanissa, on arkkitehtuuri vanhoissa kaupungeissa varsinainen ilo silmälle. Köln menee myös kategoriaan "kiva kaupunki seurailla ihmisiä". 

Haluan myöskin tässä vaiheessa kiittää teitä. Olen puuhaillut blogia aina täysin amatööripohjalta. Viime aikoina olen saanut teiltä kommentteja ja ne lämmittävät ihan mielettömästi sydäntäni. Kiitos teille päivieni piristämisestä ihanilla kommenteillanne! 

2017/08/22

P O R V O O

IMG_0153
IMG_0171
IMG_0174
IMG_0198
IMG_0223
IMG_0232
IMG_0233
IMG_0236
IMG_0240
IMG_0243
Jos kaipaa pientä irtiottoa omasta ympäristöstään, kannattaa harrastaa kaupunkimatkailua. 
Näin pääkaupunkiseutulaiselle Porvoo on oiva paikka pieneen virkistäytymiseen. Vain tunnin ajelu itään päin ja sitä pääsee keskelle suloista vanhaa kaupunkia. 

Olen pari kertaa käynyt itse Porvoossa päiväreissulla, mutta vanhaan kaupunkiin ei ole tullut tustututtua yhtä perusteellisesti kuin mitä eilen. Käveltiin Tiian kanssa mukulakivikatuja pitkin ja poikin kamerat kaulassa. Ihastuksen huokaukset kaikuivat puutalojen seinistä ja salaa toivoin kotiin tullessa, että oma asunto olisi muuttunut söpöksi, vaaleanpunaiseksi puumökiksi. 

Vanhan kaupungin ravintola-antiin ei tullut perehdyttyä, sillä kävimme vain pienellä välipalalla Tee- ja kahvihuone Helmessä. Terassit olivat kuitenkin täynnä ihmisiä pikkusateesta huolimatta ja kaupungin reunoja koristivat turissibussit, eikä mikään ihme. Porvoo on valloittava! 

2017/08/21

VIIKON VAATE: K U K K A M E K K O

IMG_0253
IMG_0258
IMG_0268
IMG_0281
IMG_0279
IMG_0267
Viimeisin viikon vaate oli mekkolöyty kirpparilta ja samalla linjalla mennään. Niinkin samalla, että samaiselta suosikkikirppikseltä löytyi uusi kukkamekko! 
Uskoisin tämän olevan Mangon, mutta varmaksi en mene vannomaan. Rakastan mekon liehuvia hihoja ja olkapäiltä valuvaa pääntietä (joka kivasti paljastaa nuo bikiniraja). Mekko on A-linjainen, mutta köyttämällä vyötärön vyöllä, mekosta tulee rennon ryhdikäs. 

Mekot ovat ylipäätään alkaneet ihastuttaa. Kaipasin lisää liehuvia matskuja omaan kaappiini, mutta tunnen itseni liian hyvin. Viihdyn useammin korkeavyötäröisissä farkuissa ja t-paidassa...

Vietettiin tänään hauska kuvauspäivä Porvoossa, josta saatte varmasti tunnelmakuvia vanhasta kaupungista myöhemmin. Ihanaa maanantaita!