12. helmikuuta 2018

SISÄISTÄ JA ULKOISTA KAUNEUTTA KOOKOSÖLJYSTÄ

Ihanaa maanataita kaikille! Edessä on taas uusi, ihana viikko, jota ilahduttaa muun muassa keskiviikkona vietettävä Ystävänpäivä. 
Itse nappasin jostain ihmeestä taas flunssanpoikasen, joten viikonloppu on mennyt aikalailla vällyjen välissä nukkuessa. Jäin vielä tänään kotiin parantelemaan. 

Lauantaina kuitenkin yritin saada oloa paremmaksi kunnon löylyillä. Päätin myös lähteä toteuttamaan ideaa kasvonaamiosta, joka muotoutuisi täysin keittiön antimista. 
IMG_1718
Kookosöljyn terveysvaikutuksista on kiistelty, mutta omaan kaappiin se on viime kuukausien aikana silti vakiintunut. Itse en alunperin tykännyt kookoksen mausta, mutta nämä on aina niitä kuuluisia tottumuskysymyksiä. 
Kookosöljyä on kuitenkin hehkutettu kauneudenhoidossa, joten omaan kasvonaamioon heitin sekaan puolikkaan banaanin, ruokalusikallisen hunajaa sekä ruokalusikallisen kylmäpuristettua kookosöljyä. 
Muussasin aineet suht tasaiseksi mössöksi ja sivelin kauttaaltaan kasvoille. Halusin hyötykäyttää yli jäävän seoksen, joten sivelin sitä hiuksiinkin. Sitten vain saunan lämpöön rentoutumaan. 
IMG_1735
Ennen naamiota olin kevyesti kuorinut kasvot, jotta saisin kaikki hyödyt irti. Ja on muuten pakko sanoa, että saunan jälkeen peilistä kurkisti hiukan kivemman näköinen naama. Banaanilla sekä kookosöljyllä kummallakin on kosteuttava vaikutus ja sitä ei voi kiistää, etteikö tämä kuivahko talvi-iho extrakosteutta tarvitsisi. 
Iho oli naamion jälkeen hiukan tasaisemman värinen sekä kosteutetun tuntuinen. Yllätyin ihan itsekin. 
Mitä hiuksiin tulee... Noh, se banaani ei ollut kovin hyvä idea. Taisin nimittäin repiä noin puolet hiuksista irti, ehkä hiukan päänahkaanikin. Pelkkä öljy olisi siis riittänyt näille sortuville... 
IMG_1740
Saunailun jälkeen nautiskelin valmistamani "jälkkäriannoksen". Yritin tehdä smoothien, mutta tämän juoman tekstuuri oli hiukan paksuhkompi. Mukana oli: 
puolikas banaani
omena
kiivi
avokado
1/2 tl spirulinaa
noin 1,5 dl kookosmaitoa 
1 rkl kookosöljyä

Ja oli muuten maukasta! 

Mua ihan hirveästi kiinnostaa nämä itse tehty kosmetiikka, jonka ainekset olisivat kaikki valmiina kotona. Tuntui, että tämän naamion vaikutus oli paljon selvemmin nähtävissä verrattuna kaupan hyllyjen naamioihin. Onko kookosöljy tosiaan niin ihmeellinen ja monikäyttöinen? 
Oli miten oli, tämä naamio jää kyllä omaan käyttöön, sen verran hyvä fiilis sen kokeilusta tuli!  

10. helmikuuta 2018

KIRJAHAASTE 2018 1/10

IMG_1706
IMG_1713
IMG_1714
Vuoden alussa asetin aika kovan tavoitteen saada se lukuintoinen Nora kaivettua jostain esiin. Ajattelin, että olisi helpompi saavuttaa tämä kymmenen kirjan vuosisaldo, jos raportoisin tänne saavutuksistani. Tarkoitus olisi lukea laidasta laitaan ja hyvin kaikkiruokaisesti. 

Vuoden ensimmäinen loppuun luettu kirja oli työkaverilta lainaan saatu Rhonda Byrnen The Secret - Salaisuus. Sitä voisi kuvailla self help-tyyliseksi maailman valloitukseksi, jolla tehdään lukijalle selvyys vetovoiman laista (law of attraction). 
Vetovoiman laki tiivistettynä tarkoittaa sitä, että omilla ajatuksillasi vedät samankaltaisia ajatuksia ja asioita puoleesi. Universumi antaa kaiken, mitä pyydät jos vain uskot siihen. Toisin sanoen, mieli on ihmeellinen voima, jolla voit luoda haluamasi polun aina rikkauksista terveydentilaan ja ihmissuhteisiin saakka, saavuttaen ikuisen onnen ja auvouden. 

Kirjassa on erilaisten ihmisten inspiroivia tarinoita tämän Salaisuuden käyttämisestä. Yksi on halvaatumisen jälkeen kävellyt, toinen voittanut lotossa ja kolmas löytänyt unelmiensa puolison. 
Ihan kaiken kanssa en itse ollut samaa mieltä kirjoittajan tai inspishenkilöiden kanssa (en jaksa uskoa, että ihminen omilla ajtuksillaan aiheuttaisi itselleen sairauden tai onnettomuuden), mutta pääpointit allekirjoitan täysin. Oman mielen voima on ihmeellinen ja uskon itse siihen, että universumi antaa sinulle sen mitä tarvitset. 

Tähän kirjaan liittyy sinänsä hauska tarina. Olen itse ollut jo hetken aikaa kiinnostunut tästä vetovoiman laista ja sen toiminnasta henkisellä tasolla. Olen pyöritellyt ajatuksia päässäni, seilaillut somessa erilaisia tarinoita ja vuoden alussa mietinkin, että haluaisin lukea siihen liittyvää kirjallisuutta. Yhtenä päivä keskustelimmekin työpaikalla tietoisesta positiivisuudesta ja intuitiivisestä maailmankatsomuksesta ja siinä samassa minulla olikin tämä kirja jo hyppysissäni! Selvä merkki, eikö? ;) 

Jos etsii omaan elämäänsä lisää merkistystä ja positiivisuutta, suosittellen tarttumaan kyseiseen opukseen. Vaikka kirjan kaikki kohdat eivät puhutelleetkaan elämää suuremmalla tasolla, oli siellä todella oivaltavia hetkiä paljonkin.