Toipuuko maksasi edelleen juhannuksen saunaolutrallista? Entä päätitkö sittenkin ajaa Mäkkärin autokaistan kautta kotiin vaikka tiesit jääkaapissa olevan ainekset terveelliseen salaattikulhoon. Ei hätää!
Punajuuri puhdistaa sekä maksaa, että verta ja sen sanotaan myös energisoivan! Että siitäs sait, keskikesän väsymys.
Jos punajuuren syöminen yksinään ei toimi, heitä blenderiin pari kourallista mustikoita sekä iso omena. Nesteenä käytin nimenomaan punajuurimehua, joten tämä kolmen aineksen smoothie ei paljoa vaivaa vaatinut.
Fun fact: olen aikoinaan hakeutunut yksityiselle lääkärille, koska söin suuren määrän punajuurta lounaaksi ja virtsa oli seuraavana päivänä verenpunaista. Ilmeisesti kaikki kehot eivät pilko punajuuren punaista väriä ja olihan se mukava maksaa kuutisenkymppiä tästä tiedosta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti